Los 3 pilares de una relación de pareja

Cada relación de pareja es única y la manera de vivirla tambien. Sin embargo, podemos encontrar muchas similitudes.  Una relación de pareja sana y bonita está compuesta de amitad, sexualidad y amor. Descubre cómo alimentar estos 3 pilares de una relación de ensueño.

Despues de varios años de formaciones, de practica y de experiencia personal te puedo afirmar con certitud que exiten 3 bases que toda relación debe tener para que sean realmente felices juntos.

Estos conceptos son los que le dan sentido a la relación, son los motores que la impulsan. Por lo tanto deben ser cuidados y alimentados de forma separadas y juntos.

¿Cómo mantener viva mi relación? Aplica los 3 pilares de una relación que te presento:

#1 La amistad. 

Un amigo es un aliado, se preocupa y desea tu bienestar. un amigo es cuidadoso y se alegra por tus logros. Es una persona que está presente y disponible, segun sus propios limites claro. En resumen, un amigo quiere ayudarte a que seas feliz.

Los amigos son personas que por lo general tienen gustos, valores y objetivos similares a los tuyos. Tienen un intercambio que enriquece de alguna forma a cada miembro y que resiste al tiempo y a los cambios. 

Se basan en la honestidad, la aceptación del otro con sus diferencias y la apreciación del otro tal como es.

¿De qué manera puedo alimentar la amistad en mi relación?

• Apoyando de forma positiva sus sueños y proyectos.
• Confiando en tu pareja.
• Demostrarle a traves de palabras o celebraciones que te alegras por lo bueno que le sucede.
• Ayudarle cuando te lo pide.
• Encontrar un interes o pasion en comun.
• Preguntarte ¿qué haría si fuera mi mejor amigo?

#2  La Sexualidad.

Y esto no solo es el acto sexual en si, sino tambien todo lo que encienda el deseo de intimar en pareja. Aquí no solo importa la cantidad, la calidad es tambien muy importante. Los juegos, la complicidad y la comodidad de ambos es clave.

¿Cómo lograr que mi pareja me desee?

• Manteniendo cada quien sus espacios (para que sientan la falta)
• Aprendiendo a seducir.  a traves de los 5 sentidos, la vista, el oido, el gusto, el olor y el tacto.
• Responder a los deseos y necesidades del otro.
•  Resolver los conflictos que frenan el deseo (peleas, cansancio, falta de tiempo, estres, falta de comunicación.)

#3 El Enamoramiento.

Como seguramente ya sabes, la sensación de estar enamorados se va apagando con el tiempo. No es lo mismo cuando recien conoces a tu pareja que cuando ya llevan varios años. Ya sea por rutina, por trabajo, por los hijos, por conflictos no resueltos, el enamoramiento se apaga. 

Sin embargo, existen muchas maneras de encenderlo y de recordar las razones por la que alguna vez decidiste entrar a esa relación de pareja. 

¿Cómo puedo enamorar a mi pareja si la rutina nos ha invadido? 

• Regalos (sorpresas, invitaciones, compras)
• Detalles (favores)
• Momentos de calidad. (rituales especificos)
• Muestras de afecto.
• Palabras gratificantes.

¿Qué te parecen estos 3 pilares de una relación? ¿Estás lista para ponerlos en practica?

Recuerda que quedarte con tu pareja es una decisión, una decisión consciente que debes tomar cada día de tu vida. Y como es consciente, necesitas tener en cuenta esos 3 aspectos para que tu relación funcione a largo plazo.