confianza en mi

La confianza es algo con lo que se nace, pero por diferentes razones la vamos perdiendo, por nuestro intentos fallidos en la infancia, o por la interiorisacion de palabras negativas de personas a nuestro alrededor.

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El quererte, la experiencia y un poco de valentía podrán ayudarte a lograrlo y como puede aprenderse aquí te traigo 6 trucos para mejorar la autoestima rápidamente.

1. No huyas las miradas: Si alguien te mira, no bajes la mirada ni mires a otro lado. la comunicación no es solamente de palabra, tus expresiones y las de tu interlocutor son importantes, obviamente no debes exagerar intimidando a las personas.
2. Arriesga: No dudes en descubrir nuevos lugares, vivir nuevas experiencias, prueba, experimenta y veras que poco a poco seras capaz de adaptarte fácilmente a diferentes acontecimientos.
3. Recicla tus miedos:  Sientes miedo o prácticamente pánico de toda situación nueva en tu vida y gastas toda tu energía y tus pensamientos tratando de disimular tus nervios. Transformarlas en acciones: llenate de valentía y ve hacia los otros, habla…
4. No imites:  A veces puede ser muy fácil tratar de ser como otra persona, pero no se puede! porque la confianza en si mismo se manifiesta de diferentes maneras en cada persona. Lo que debes hacer es inspirarte de las personas que hayan logrado eso que quieres lograr, como lo hizo? trata de saber cual fue su camino y adaptalo a tu personalidad.
5. Avanza: Para evitar nuevas perdidas, debes saber cuales fueron los errores que cometiste en el pasado y no para culpabilizarte si no para aprender de ello y estar mas cerca de la excelencia con cada paso.
6. Crea un proyecto: Esto es muy importante! Crea algo grande, haz realidad algún sueño que necesite de varios pequeños pasos. Observa como va avanzando tu proyecto, la idea es que veas lo que has avanzado y no lo que te falta para terminar, que te enorgullezcas por tu esfuerzo y dedicación…créeme esto es poderoso!